Meyvelerin Besin Değerleri

Hangi meyve kaç kaloridir, Meyvelerin kalori değeri nedir? Hangi meyvede hangi vitaminler ve mineraller vardır? Meyvelerde bulunan vitaminler nelerdir?

Meyvelerin besin değerleri tablosu ile diyetinize yön verebilir, yeterli ve dengeli beslenme için planlama yapabilirsiniz.

Aşağıda yer alan iki farklı tabloda meyvelerin yapısında bulunan tüm besin öğelerini ve miktarlarını görebilirsiniz.

 

 

 

 

 

meyvelerin yapısında hangi besin öğeleri bulunur

 

 meyvelerin yapısında hangi besin öğeleri bulunur

 

 

 

Top